| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| 1 | 2 | ||||
| ごはん | とり雑炊 | ||||
| かぼちゃコロッケ | 野菜浅漬 | ||||
| キャベツドレッシング | 果物 | ||||
| 味噌汁 | |||||
| 防災ビスケット | ふかし芋 | ||||
| お茶 | |||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8【お好み焼き】 | 9 |
| えびピラフ | ごはん | ごはん | 肉汁うどん | 豚玉 | 豚丼 |
| 鶏肉のソテー | 豚バラ野菜炒め |
魚ソテー野菜ソースかけ |
旬のグリル 野菜2旬 |
モダン焼き | 野菜の浅漬 |
| お豆たっぷりツナコーン | サラダ菜添え | かぼちゃとベーコンの炒め物 | きゅうりと人参の浅漬 | ||
| 白和え | 果物 | ||||
| 果物 | きのこの生姜スープ | すまし汁 | 味噌汁 | ||
| すまし汁 | |||||
| コーン蒸しパン | 梅ゼリー | ポテトチップス | おにぎり | スイートパンプキン | バナナカップケーキ |
| Fe牛乳 | クラッカー | Fe牛乳 | お茶 | Fe牛乳 | お茶 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 味噌煮込みうどん | コストコパン | ごはん | 黒米ごはん | ごはん | おにぎり |
| 青菜のおかか和え | 鶏肉と旬の野菜のクリームシチュー | カジキのみそ焼き | 豆腐ハンバーグ | 肉じゃが | 野菜の浅漬 |
|
お豆のヘルシー サラダ |
旬野菜添え | 切干大根のサラダ | わかめときゅうり の酢の物 | ||
| 果物 | 炒り豆腐 | トマト | 納豆 | ||
|
ヨーグルト ジャム添え |
豆腐のすまし汁 | 春雨とろとろスープ | 味噌汁 | 豚汁 | |
| マカロニきな粉 | おにぎり | かぼちゃの蒸しパン | 青のりポテト | おにぎり |
せんべい プルーン |
| Fe牛乳 | お茶 | お茶」 | お茶 | お茶 | お茶 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 敬老の日 | チキンライス | 栗ごはん | ごはん | ごはん | 秋分の日 |
| ボイルソーセージ | さんまの蒲焼 | レバーナッツ和え | とんかつ | ||
| いんげんソテー | 旬野菜の炊合せ | 海藻サラダ |
キャベツ ドレッシング |
||
| フライドポテト | 浅漬 | 切干大根 | |||
| コーンスープ | すまし汁 | 味噌汁 | |||
| きつねうどん | スイートポテト | ジャムサンド | フルーツヨーグルト | ||
| お茶 | 牛乳 | Fe牛乳 | コーンフレーク | ||
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
| 茸炊き込みごはん | さつま芋ごはん | 五穀ごはん | 留守番カレー | ビビンバ丼 | 和風パスタ |
| 鶏団子スープ | 和風きのこハンバーグ | さばの味噌煮 | 海藻サラダ | 韓国風サラダ | スティックサラダ |
| 磯和え | キャベツサラダ | 青菜のおかか和え | |||
| 果物 | トマト | 芋の煮ころがし | 果物 | ||
| 味噌汁 | わかめスープ | コンソメスープ | |||
| おにぎり | コンソメポテト | 栗入り蒸しパン | ぶどうゼリー | ビスケット | おにぎり |
| お茶 | 牛乳 | Fe牛乳 | クラッカー | 牛乳 | お茶 |
| 色枠はおやつのメニューです。 |
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