月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
1 | |||||
ナポリタン | |||||
キャベツとレーズンのサラダ |
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コンソメスープ | |||||
ふかし芋 | |||||
牛乳 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
五穀ごはん | ごはん | ごはん | ごはん | ごはん | 2色サンドイッチ |
卵焼き | メンチカツ | 魚塩焼き | 豚バラの野菜炒め | 鶏の唐揚げ | (ハム+チーズ、 ツナ+玉子) |
鶏肉とさつま芋と厚揚げの煮物 | キャベツサラダ |
ひじき煮物 |
白和え |
マカロニサラダ |
スティックサラダ |
磯和え | ブロッコリー付き | 果物 | 果物 | 昆布煮 | |
味噌汁 |
味噌汁 | 味噌汁 | すまし汁 | 味噌汁 | コーンスープ |
ホットケーキ | コーンフレーク | 里芋の煮ころがし | ビスケット・バナナ | お好み焼き | せんべい・チーズ |
Fe牛乳 | ヨーグルト | 麦茶 | 豆乳 | 麦茶 | 麦茶 |
10 | 11 | 12 | 13[もちつき] | 14 | 15 |
肉汁うどん | さつま芋ごはん | コストコパン | お餅 (海苔・あんこ・きな粉・大根・納豆) |
ハヤシライス | 定番焼きうどん |
天ぷら(かきあげ) | 和風このこハンバーグ | クリームシチュー | お豆たっぷり ツナコーンサラダ | スティックサラダ | |
青菜のおかか和え | キャベツサラダ | 温野菜 | |||
果物 | 豚汁 | 果物 | けんちん汁 | わかめスープ | |
マカロニきな粉 | ココア蒸しパン | うどん | おせんべい | ホットケーキ | ビスケット・バナナ |
牛乳 | 牛乳 | 麦茶 | 麦茶 | Fe牛乳 | 牛乳 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21[もみの木の日] | 22 |
しめじごはん | ごはん | ごはん | フワフワ卵の雑炊 | 手巻き寿司 | 五目チャーハン |
芋煮汁 | レバーのナッツ和え | さばの竜田揚げ | かき揚げ(エビ入り) | (鶏ハム・カニカマ・卵焼き) | 中華風和え物 |
磯和え | 海草サラダ | 青菜のおかか和え | きゅうりのシラス和え | 温野菜 | |
果物 | さつま芋の甘煮 | 果物 | ヨーグルト | ||
味噌汁 | 豚汁 | すまし汁 | わかめスープ | ||
チーズサンド | ふかし芋 | お好み焼き | 青海苔ポテト | バナナケーキ | ビスケット・バナナ |
牛乳 | 牛乳 | 麦茶 | 麦茶 | ミルクココア | 牛乳 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
ごはん | ミートスパゲッティ | 留守番カレー | 焼きそば | ||
肉じゃが | 温野菜 | 海草サラダ | スティックサラダ | ||
わかめと大根の酢の物 | (じゃが芋・人参・ブロッコリー) | (ブロッコリー・さつま芋・トマト) | |||
納豆 | 果物 | 果物 | |||
味噌汁 | ひよこコンソメ | 飲むヨーグルト | かき玉スープ | ||
うどん | ホットスキムビスケット | 揚げない大学芋 | |||
麦茶 | Fe牛乳 | 牛乳 |
白の枠はおやつのメニューです。 |
<今月の大皿>
13日はミニ杵とミニ臼を使って餅つきをします。ついたお餅はのり、あんこ、きなこ、大根、納豆など色んな味で食べます。
21日は皆で飾り付けたもみの木を囲んで、ハンドベルの音楽やあわてんぼうのサンタクロースの歌を歌いながら、もみの木の日を過ごします。
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