12月の献立

あっという間に師走となりました。

これから寒い日が続きます。栄養・睡眠を十分にとり、風邪をひかないよう、元気に冬を乗り切りましょう。

一方、子供たちは、ますます食欲が増し、食べる量も増えてきています。

冬に向けて栄養をつけるのに加え、子供の「食べたい」という食欲は【食べることが好きなこども】を育てることにつながります。

motituki成長・発達のためにも、「食べたいという気持ち」「残さずに食べる」ということを、大切にしていきたいと思います。

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11月親子でクッキング

2013cooking1111月「根菜スープ」~食べるスープ~

根菜がごろごろ入った、具だくさんのスープを紹介します。

根菜には、ビタミンCやカリウム、食物繊維など体の調子を整える栄養素が 多く含まれます。

とき 10月27日(水)11:00~12:00
場所 ところっこ広場
費用 200円
持ち物 エプロン・三角巾・タオル・お皿・フォーク

8組限定とさせて頂きますので、25日(月)までにお電話かFAXにてご予約下さい。

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11月の献立

「食欲の秋がやってきました。」

だんだんと暑さが和らぎ、肌寒い季節となりました。

子どもたちの食欲も寒くなるにつれて、どんどん増えてきています。

季節の変わり目は、風邪をひきやすくなります。

栄養満点の秋野菜を食べて、寒さに負けない身体を作りましょう。

「七五三」は三歳の女児、5歳の男児、7歳の女児、それぞれの年齢に達した子供の成長を祝って11月15日晴れ着を来てお宮参りをする行事と言われています。fumira_sitigosan

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