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月 |
火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| 1 | 2 | 3 | |||
| 黒米ごはん | ごはん | 定番焼きうどん | |||
| 豆腐ハンバーグ | タンドリーチキン | スティック野菜 | |||
| 切干大根サラダ |
キャベツ・ ドレッシング |
マヨネーズ添え | |||
| レタス添え |
大根とがんもの 煮物 |
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| トマト | |||||
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春雨とろとろ スープ |
味噌汁 | わかめスープ | |||
| クラッカー |
きなこシュガー トースト |
おにぎり |
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| 麦茶 | Fe牛乳 | 麦茶 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
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ミートボール カレー |
ごはん | 十六穀ごはん | ごはん | ごはん | ナポリタン |
| カニカマサラダ |
豆腐とにらの 中華炒め |
魚の竜田揚げ | 肉じゃが |
和風 ミートローフ |
キャベツと レーズンのサラダ |
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青菜ともやしの ナムル |
キャベツ ドレッシング |
わかめときゅうり 酢の物 |
ポテトサラダ | ||
| フルーツヨーグルト | 大豆の甘辛揚げ | 青菜の胡麻和え | 納豆 | トマト | |
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わかめの 溶き卵スープ |
すまし汁 | 味噌汁 | 味噌汁 | コンソメ | |
| 牛乳寒天 | マカロニきな粉 | 青のりポテト | おにぎり | ビスケット |
せんべい プルーン |
| クラッカー | 牛乳 | 麦茶 | ほうじ茶 | 梅ジュース | 麦茶 |
| 12 | 13 |
14 |
15 | 16 | 17 |
| ごはん | ごはん | ごはん | お月見寿司 | 中華丼 | ２色サンドイッチ |
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チャプチェ |
豚バラ野菜炒め | 魚ソテー | とりの唐揚げ | えびシュウマイ |
（ハムチーズ ツナ玉子） |
| 韓国風サラダ | サラダ菜添え | クリームソース | お芋の炊合せ |
スティックサラダ |
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| 白和え |
胡麻とじゃこの 粉ふき芋 |
カステラ |
マヨネーズ添 | ||
| 果物 | コーンスープ | ||||
| わかめスープ | すまし汁 | きのこ生姜スープ | けんちん汁 |
春雨とろとろ スープ |
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ふりふりポテト |
きつねうどん | おにぎり | かぼちゃもち | ジャムサンド | おにぎり |
| Fe牛乳 | 麦茶 | ほうじ茶 | 梅ジュース | Fe牛乳 | 麦茶 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 敬老の日 | ドライカレー | ごはん |
春分の日 |
ごはん | 親子丼 |
| カニカマサラダ |
魚フライ タルタルソース |
ささみの甘酢あん |
豆苗とベーコンの 炒め物 |
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| レタス添え | おからサラダ | ||||
| 果物 | ソテー＆グラッセ | ||||
| ひじき煮 | |||||
| 味噌汁 | ワンタンスープ | 味噌汁 | |||
| コーンフレーク | 青のりポテト | さつま芋蒸しパン | ビスケット | ||
| ヨーグルト | 麦茶 | Fe牛乳 | 牛乳 | ||
| 26 |
27 |
28 | 29 | 30 | |
| チキンライス | カレーうどん | コストコパン |
栗ごはん |
ごはん | |
| ボイルソーセージ | デミハンバーグ |
鮭のマヨコーン 焼き |
レバーナッツ和え | ||
| 塩茹でブロッコリー | 小松菜サラダ | ソテー＆グラッセ | トマト | 海藻サラダ | |
| フライドポテト | 果物 | ||||
| コーンスープ |
大根ベーコンの スープ |
モロヘイヤスープ | 味噌汁 | ||
| ふかし芋 | スイートポテト | おにぎり | 梅ゼリー | じゃこトースト | |
| 麦茶 | 牛乳 | ほうじ茶 | クラッカー | Fe牛乳 |
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色枠はおやつのメニューです。 |
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