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月 |
火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| 1 |
2 |
3 | 4 | ||
| 豆ごはん | マーボー豆腐丼 | ごはん | 焼きそば | ||
| 魚照り焼き | 中華風春雨サラダ | メンチカツ | スティックサラダ | ||
| 青菜おかか和え | ブロッコリー | プチトマト |
（マヨネーズ） |
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| かぼちゃの甘煮 |
切干大根の 煮物 |
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| 味噌汁 |
わかめの溶き卵 スープ |
味噌汁 | かき玉スープ | ||
| ビスケット | コンソメポテト | ココア蒸しパン | マカロニきな粉 | ||
| 牛乳 | 麦茶 | Fe牛乳 | 牛乳 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| ごはん | ごはん | ごはん | 十六穀ごはん | とけいパン | 2色サンドイッチ |
| 肉じゃが |
豚肉のはんぺん 揚げ |
魚ソテー 野菜ソース |
筑前煮 （高野豆腐入り） |
空豆とえびの かき揚げ |
（ハムチーズ、 ツナ玉子） |
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わかめときゅうり 酢の物 |
マカロニサラダ |
胡麻とじゃこの 粉ふき芋 |
豆苗とベーコンの 炒め物 |
レタスサラダ |
スティックサラダ |
| 納豆 | トマト |
小松菜と油揚げ の煮浸し |
果物 |
マヨネーズ添 | |
| 味噌汁 | 味噌汁 | きのこスープ | 味噌汁 | 豆腐すまし汁 | コーンスープ |
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ホットスキム ビスケット |
ヨーグルト | きな粉トースト | お好み焼き |
かぼちゃプリン |
おにぎり |
| 牛乳 | コーンフレーク | Fe牛乳 | 麦茶 | 牛乳 | 麦茶 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| ごはん | 五穀ごはん | ごはん | ハヤシライス | コストコパン | 五目チャーハン |
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豚肉の しょうが焼き |
卵焼き |
鶏ささみの 甘酢あん |
ポテトサラダ | マカロニグラタン | 中華和え物 |
| キャベツ添 |
鶏肉と切干大根 厚揚げの煮物 |
おからサラダ | レタス添え |
温野菜3種 味噌マヨ |
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芋の 胡麻味噌和え |
磯和え | 果物 | |||
| 味噌汁 | 味噌汁 | ワンタンスープ |
コンソメスープ |
わかめスープ | |
| じゃこトースト | うどん | パンケーキ | 林檎ゼリー | おにぎり | バナナ |
| 牛乳 | 麦茶 | 牛乳 | クラッカー | 麦茶 | せんべい |
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20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| ミートスパゲッティ | 手作りピタパン | 五穀ごはん | ごはん | ごはん | 定番うどん |
| 温野菜3種 | コーンコロッケ | さばの味噌煮 | チャプチェ | タンドリーチキン | スティック野菜 |
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味噌マヨ添え |
照り焼きチキン |
青菜の胡麻和え |
韓国風サラダ |
キャベツ・ ドレッシング添 |
マヨネーズ添 |
| 果物 |
キャベツ・ ドレッシング添え |
じゃが芋の 煮ころがし |
きんぴら | ||
| 豆コンソメ |
ミネストローネ |
みそ汁 | わかめスープ | 味噌汁 | わかめスープ |
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チーズサンド |
クレープ |
蒸しパン |
フルーツヨーグルト | おから林檎ケーキ |
ふかし芋 |
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牛乳 |
Fe牛乳 |
ココア牛乳 | クラッカー | Fe牛乳 | 麦茶 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | ||
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味噌煮込み うどん |
ごはん | ごはん | ドライカレー | ||
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青菜の おかか和え |
レバーナッツ和え | 魚の塩焼き | カニカマサラダ | ||
| 海藻サラダ |
豚肉と小松菜 炒め |
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ヨーグルト ジャム添 |
卯の花 | ||||
| 味噌汁 |
具たくさん すいとん |
大根とベーコンの スープ |
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| おにぎり |
マカロニきな粉 |
青のりポテト |
牛乳寒天 | ||
| 麦茶 | Fe牛乳 | 牛乳 | クラッカー |
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色枠はおやつのメニューです。 |
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